女明星为了保持身材都有一套自己的瘦身饮食法则，就让我们来盘点以下这9位女星的独门秘方吧！

    香蕉  代言人：大S

    香蕉卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，而且容易让人产生饱腹感。

    红酒+酸奶  代言人：胡杏儿

    含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，加速晚间的脂肪燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

    每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。不过因个人体质差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的不建议使用。

    柚子  代言人：陈怡蓉

    柚子卡路里很低，不会增肥，而且营养丰富，重要的是含纤维素丰富，能有效防止便秘。

    柚子还可以防止感冒、上火，帮助减少下半身的脂肪和水分积聚。