福州

十条粥疗谚语

饮食健康

  • 2005-9-26

若要不失眠，煮粥添白莲。        气短体虚弱，煮粥加山药。

心虚气不足，粥内加桂圆。        清退高热症，煮粥加芦根。

要保肝功好，枸杞煮粥妙。        防生脚气病，米糠煮粥饮。

头晕多汗症，要饮薏仁粥。        夏令防中暑，常喝荷叶粥。

皮肤若要好，粥里加红枣。        调理血小板，花生仁熬粥。

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