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福州

迷迭香海鲜Yh饭

巧手DIY

原料:斑节虾,雪鱼,带子,鲍仔,蟹钳,青鹅,芦笋,胡萝卜,迷迭香,DILL 做法:1、把所有海鲜原料剥壳切丁备用;2、泰国香米蒸成饭;3、牛油蛋炒饭加上什香草和盐,鸡粉调味;4、将海鲜过滚水,沥干后加入牛油炒过的洋葱拌匀铺在饭上

原料:斑节虾,雪鱼,带子,鲍仔,蟹钳,青鹅,芦笋,胡萝卜,迷迭香,DILL

做法:
     1、把所有海鲜原料剥壳切丁备用;
     2、泰国香米蒸成饭;
     3、牛油蛋炒饭加上什香草和盐,鸡粉调味;
     4、将海鲜过滚水,沥干后加入牛油炒过的洋葱拌匀铺在饭上;
     5、撒上迷迭香叶和切碎的DILL;
     6、牛油炒面粉加鲜奶煮开,用盐,鸡粉调,最后加入干白葡萄酒煮匀成白汁;
     7、把白汁铺在海鲜上,面上撒马苏里拉;
     8、面火250底火180烤8分钟OK,浓郁的草香,奶香,酒香,芝士香加埋新鲜Q脆的SEAFOOD.

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