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茶树菇炒猪颈肉

原料：猪颈肉（腌制过的松阪肉）、新鲜茶树菇、黑椒粉、蚝油。做法：1、将猪颈肉切成均匀的长条状，适当切粗些，因为后续炸的时候会缩小；2、将茶树菇洗净，去除根部较老的部分；3、锅中水烧热，将猪颈肉放入其中煮
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莲花肉饼

原料：肉糜约250克（三分肥，七分瘦）、青豆粒适量、盐、糖、鸡精、葱末、姜末、生粉、高汤；装饰：洋葱、黄瓜、罐头红樱桃；做法：1、在肉糜里加入糖、盐、鸡精、葱末、姜末、生粉和匀，做成一个大饼状摆入盘内
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干煸四季豆

材料：四季豆300克、猪绞肉150克、小红椒、姜蓉、蒜蓉。调味料A：1/4茶匙盐、1大匙料酒、1大匙生抽、1/2茶匙白糖、1/2茶匙香醋。做法：1.锅内热两大匙油。2.放入四季豆，及1/4茶匙盐，中火煸炒
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培根起士面包

材料：A：高粉250克 低粉50克 细砂糖30克 盐2克 奶粉15克 酵母4克 全蛋30克 水150克 B：无盐黄油20克 C：培根7片 干燥香葱若干 马苏里拉芝士100克左右 沙拉酱少许 步骤：1.现将A充分混合成团光滑后，加入B搅拌至光滑不粘手
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麒麟蒸皖鱼

材料：香菇、菜心、鱼肉、肉脯 做法：1、所有的材料切成大小相仿的宽片，鱼肉用盐、料酒腌过，香菇在锅中稍稍过水后加盐、味精烧入味；2、上述材料在盘中依次摆放好，盘底记得用油抹一遍以免鱼肉粘底
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鱼香富贵丸

材料：千页豆腐、发菜鲮鱼丸、红萝卜、锦记蒸鱼酱油、芝麻油、蚝油。做法：1、豆腐横切成薄片，红萝卜切片；2、依次在盘子里摆上切片了的红萝卜和豆腐，中间摆上鲮鱼丸；3、用刷子将蒸鱼酱油均匀的刷在豆腐上
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酸甜里脊

材料：猪里脊肉350克；腌料：盐1/2茶匙、料酒1大匙（玉米淀粉5大匙最后裹入用）调味料A：蕃茄酱5大匙、陈醋1茶匙、砂糖1又1/2茶匙、玉米淀1大匙、清水1/3杯 做法：1.猪肉切片后，切成细长条；2.先用腌料腌制15分钟
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高钙糊塌子

用料：嫩西葫芦、虾皮、鸡蛋、牛奶、黑胡椒粒、盐、蘑菇精、水。做法：1、在色拉盆里放入适量面粉、虾皮（用清水稍稍冲洗沥干）、鸡蛋、牛奶、黑胡椒粒、盐、蘑菇精；2、嫩西葫芦洗净擦干，可快刀先切成片，然后改刀成丝
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每天一柠檬 减肥真舒服

　　柠檬瘦减肥胶囊不同于市场上销售的其他减肥产品，它是完全绿色植物减肥品，不含化学成分，安全绿色、不伤身...
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蜜汁鸡肉卷

原料：鸡腿、马铃薯、面粉、面饼。辅料：叉烧酱、料酒、老抽、蜂蜜、白胡椒、甜面酱 做法：1、鸡腿去骨，用叉烧酱、料酒、老抽、蜂蜜、白胡椒等腌制半小时；2、面粉和马铃薯按7比3的比例混合
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