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鱼翅营养有多高?新年将到鱼翅热销

餐饮新闻

  年关将近,婚宴、单位聚餐、朋友聚会也一下子多了起来。细心的人仔细看一下菜单,就会发现鱼翅煲或者鱼翅汤这道菜肴无论在哪个酒店、什么规格的宴席,基本上都会有。到底是因为物以稀为贵还是营养价值真的高呢?

  省二人民医院营养科洪金珠主任说,鱼翅最主要的组成成分就是蛋白质,而且是胶原蛋白,占到了鱼翅成分的80%左右。

  但是对于不缺乏胶原蛋白的人来说,就算吃了,也不会有什么作用。再说,鱼翅的胶原蛋白是不完全的蛋白质,因为它缺少蛋白质一定要有的一种氨基酸。这样一来,一是吸收率很低,二是营养也不完善。

  省二人民医院体检中心黄守清主任还说,一种食物能转化成的营养物质或者热量越多,同时产生的代谢“垃圾”越少,才是最好的。鱼翅还不如牛奶鸡蛋对人体更有益处。

  省立医院消化内科彭孝伟主任医师也补充说,其实鱼翅本身没有任何味道,如果说是美味,也是靠调味做到的。但与此同时,海水中的污染对鱼翅的影响却需要引起注意。

  鱼翅是鲨鱼的鱼鳍,而鲨鱼在海里属于食物链顶端,大鱼小鱼都吃,甚至一些垃圾。因此,鲨鱼体内毒素积存是很高的。有调查曾发现,鲨鱼体内的汞含量非常高,也就是水银,而这种金属对人体的伤害很大并且是长期存在的。

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