1.芹菜

    芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone能够通过汗水排除，同时MM感觉到也会更加兴奋。

    最好的食用方法：生吃

    2.生蚝
    这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的zinc(锌)，这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺)，这是一种能够提高性欲的激素。

    最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。

    3.香蕉
    香蕉含有bromelain enzyme(菠萝酶)，这东西可以提高性欲，治疗阳痿。

    最好的食用方法：这就这样吃呀。

    4.鳄梨
    鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。

    最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。

    5.杏仁
    杏仁可以激发女性能够的热情，同时也为男性激素健康带来保证。

    最好的食用方法：就这样吃呀。

    6.芒果、桃子、草莓
    就营养方面，他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。

    最好的食用方式：调情时使用

    7.鸡蛋
    鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。

    最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。

    8.肝
    肝能够让性欲下降得更慢。

    最好的食用方法：煎之，配以洋葱、香料、橄榄油。

    9.无花果
    无花果富含氨基酸，也能够提高性欲，同时它们还能够提高耐力。

    最好的食用方式：新鲜的。

    10.大蒜
    大蒜里含有allicin，它能够增强器官血液流动。但是这玩意都味道，所以吃它时，还得附带口香糖。

    最好的食用方式：大蒜味道太重，不好在ooxx之前食用，最好以胶囊形式食用吧。

    11.巧克力
    巧克力含有theobromine(可可碱)和phenylethylamine，能够让人产生‘恋爱’的感觉，当然MM最爱巧克力也是它入选原因之一。

    男性性欲低下的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现，其大多数都会出现其它性功能障碍。许多内分泌疾病，如艾迪生病、库欣综合征、高泌乳事宜素血症、垂体功能减退、甲状腺功能减退等都可引起男性性欲低下。遗传性疾病，如克氏综合征等;肝脏疾病，如慢性活动性肝炎、肝硬化等;营养代谢性疾病，如低血糖、低血钾、糖尿病、营养不良;其他如慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等许多疾病都能引起男性性欲低下，需要查明具体的原因才可以明确治疗。