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美女胡静保养攻略揭露
一部热播荧屏的古装连续剧《孝庄秘史》让影视新星胡静火速出位。剧中娇美可爱、乖巧可人的孝庄皇后侍女苏茉儿,被胡静演得别有一番丰采,其温润而甜美的古装扮相亦令人印象深刻。随后,胡静接演了《婚前四周半》、《网络时代的爱情》等时装剧,还原其靓丽都市女孩儿本色。胡静是那种素面朝天走在街上也会吸引百分百回头率的美女,只是脸型上镜有点吃亏。她的好性格深得人缘,再加上简单、真实、讲义气,是个难得不做作的“小巫侠”。跟其他女孩一样,和闺中密友聊得最多的,就是如何让自己更美。
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名模琦琦:晨起两杯柠檬水
苗条心得:吃不忌口 琪琪认为健康的女孩才够漂亮,过于纤瘦女孩缺少女人的味道。琪琪坦言从不节食,不会像很多模特朋友一样像小白兔一样只吃菜,不
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漂亮瘦身妈妈陈红饮食有方
陈红很“好”吃,她的形体是属于天生长不胖的类型,所以很有口福,且热量愈高愈喜欢,零食、巧克力、上海菜、意大利菜等。美食是她的最爱。但是作为影视圈出了名的大美人,还是小心为妙。所以为了避免发胖,陈红还是有所节制的控制饮食。而且,她每天会利用跑步机跑30分钟, 这不但有助于维持身材苗条,更让自己精神集中,感觉更有活力。陈红建议新女性们早上起床最好只吃水果,这对清肠美肤有很大帮助。
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骨感美人张柏芝的瘦脸宝典
娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风,玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。她说自己花了半年时间,不花一分钱,成功地由57公斤减至48公斤,让自己胖胖圆脸瘦了一圈、“肉肉”的身材,变得更有型,看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法,有什么瘦身秘诀?还是让她自己告诉大家吧。秘诀1:戒肉食菜“这半年以来,水煮青菜和汤水可以讲得上是我的主粮,我已经完全戒吃肉,以前试过很多瘦身方法都不成功,都是因为我贪吃忍不了口,又不肯戒口,减肥要成功,其实关键就是要忍,如果做不到就永远只能背着一身肥肉,当你减到满意的磅数后,便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。只要忍得住,不吃肉,只吃水煮青菜和汤水,一定可以瘦下来。”
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小天后蔡依林“丰胸”秘密
蔡依林“丰胸”见成效蔡依林果然是“七十二变小天后”,样子越来越精致,身材也越来越火爆。对身材相当自信的蔡依林近来酷爱以低胸装亮相,五月底百事九巨星汇聚香港的时候,她就以一身低胸露乳沟上衣抢镜,日前她在上海个人演唱会上一袭“嘻哈爆奶装”惊艳全场,再度引发丰胸话题。女为悦己者“丰”今年初就有报道指蔡依林的“好朋友”周杰伦喜欢丰满的女生,为了博得爱郎欢心,蔡依林特别通过朋友介绍做了丰胸的中医调理。当时蔡依林对这个传闻表现得有些无奈,说:“我做中医调理是减肥不是丰胸,我的上围一直都是33C,没有改变,怎么说我去做中医调理丰胸呢?纵使要丰胸,我也是为我自己,不是为男人!”
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刘嘉玲的瓜果蔬菜美容品
刘嘉玲偏爱蔬菜瓜果美容。这些天然植物含有大自然里的芬芳,美容护肤效果特别好。刘嘉玲说:“蔬菜瓜果美容方便极了,你只需要一个水果盘,各种水果,一把水果刀,一个搅拌器就可以了。”当你把这些天然美容品调好后,应立刻使用,敷在皮肤上,因为新鲜水果所含的营养素暴露于空气中会很快失去作用。面膜清洁面部后搽上面膜的效果较好,如果略用热气蒸面就更好,因为有助于皮肤充分吸收营养。搽时避免进入眼睛,大约敷10分钟后用温水冲掉。
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张曼玉传授“爱蛋”健康秘诀
张曼玉最初出道的时候,给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的,所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的,所以还要依靠岁月的沉淀。这似乎印证了一位国际美容专家的话:“20岁的容貌是上帝赐给的礼物,20岁以后的容貌是生命成长的缩影,更是自身精心经营的结果。”从一个一张白纸似的普通女孩,成长为举手投足皆成风景的成熟漂亮女性,这个“青春不败”的女人是如何经营好女性最关心的“脸面”问题的呢? “女孩子一定要注意护理。爱惜皮肤,否则很容易就会失去自己的个人魅力。如果有可能的话,早些开始保养,效果会更好一点。”张曼玉一直认为,皮肤的好坏除了先天赋予的之外,更重要的在于后天的保养。因此虽然日忙夜忙,她仍花了许多时间护理自己的肌肤。她认为如果皮肤不好的话,样子再美也不及相貌普通但皮肤白哲嫩滑的人抢镜。在试用了各种各样的皮肤护理方法之后,张曼玉现在推崇的是自然有效的“鸡蛋美容法”。
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王菲的巫婆瘦身汤操作方式
南方人喜欢煲汤众所周知,喜欢喝汤也是自然的事了,一餐中如果没有喝到汤,就觉得没有吃饱,在7、8年前开始流行的7日瘦身汤,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,所以又被称为“巫婆汤”,当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙。巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝巫婆汤,一大锅可以喝七天。
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莫文蔚护发秘诀:芝麻润发法
莫文蔚(Karen)日前为Lux Super Rich拍摄新一辑洗发露广告,为配合新广告要保持秀发乌黑亮泽,Karen使出护发秘方,在拍摄前吃芝麻糊以令24吋长发更光亮柔韧,比她的长腿更性感诱人。Karen连续两年成为Lux Super Rich香港区代言人,更于1年内为广告商拍摄3个广告,据知这是广告商有史以来首次如此。原来Karen深得广告商欢心,她早于5年前已任该品牌之台湾区代言人,后于2001年加任中国区代言人,目前已为该品牌中港台3区代言,可见广告商对Karen信心十足。广告商更非常欣赏Karen认真的工作态度,她两个月前特别为广告染了一头红发,而日前因要拍摄新一辑黑润亮泽洗发露,她特地再到发型屋将头发染黑。
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萧蔷爆料:34D全靠酪梨汁
胸围:34D美胸方法:酪梨丰胸招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。另外,萧大美人还有话要说:“不要减肥过度,要吃奶油等动物脂肪,才会有容乃大。”她还有特制内衣,在睡眠时穿着,无论拍戏到那里,她都坚持,日夜都要有“防护罩”。
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