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蜂蜜帮助肌肉恢复的灵丹

　　随着北京奥运会的召开，越来越多的人加入到了全民健身运动的热潮中。对于一心想要提高自己运动水平的体育爱...
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男人要少吃哪些扫性食物

　　生活有些食物是会扫性的，男人要注意爱护自己，别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。　　盐 吃盐过多，能...
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食物中的“清毒高手”

食物中的“清毒高手”近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体...
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苹果牛奶帮你轻松减腹

苹果牛奶能减掉体内的脂肪。如果坚持饮用，体重肯定可以减下来。 实行方案： 每次减肥只两天。第三四天恢复正...
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馒头比米饭更适合上班族

对于上班族来说，午餐总是一个让人头疼的问题。据笔者观察，在写字楼比较集中的区域，大概有90%以上的上班族是...

饭店管理惯用五法

如果你想做“老总”要熟悉以下惯用五法；如果你就是“老总”能否提出六法、七法、八法……当然，同行们最想知道...
巧手DIY

榨菜碎米鸡

材料：鸡脯肉、榨菜、青红椒、生姜、蒜、干红椒。调料：生抽、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清 做法：1、鸡脯肉、榨菜、青红椒全部切成黄豆粒，生姜、蒜切碎，干红椒切节 2、将鸡脯肉用酱油、鸡精、糖、料酒、鸡蛋清抓腌均匀
餐饮新闻

榕牛奶8月大跳水

部分品牌酸奶饮料降幅30% 业内预计9月份将恢复原价 　　喜欢喝牛奶的消费者可要高兴了：从上月底至本月中下旬，...
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外食族拒绝发胖饮食技巧

　　从熟食店到西餐店，一路上都是猪肉炒饭，超级玉米面豆卷，干酪汉堡包……无论你喜欢哪间饭馆，它的菜单中都...
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