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饮食健康

研究称多吃葡萄更易获得高潮

英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现，产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水平十分敏感。 葡萄上市的时节快要到了。多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲...
饮食健康

吃什么轻松改善皮肤问题

皱纹，肌肤干燥和雀斑，都是最常见的衰老现象。其实抗衰老不必“下血本“，非得大牌面霜、医院微整才能搞定！药食同源，寻找那些可以制止这些问题出现的食物，就可以...
饮食健康

吃红肉樱桃防炎症性疾病

据美国“合众国际社”8月27日报道，美国加州大学戴维斯分校和美国农业部西方人类营养研究中心下属的农业研究服务机构的研究人员发现：每天吃45颗红肉樱桃能够有选择性...
饮食健康

冬季补水宜多吃甘蔗

随着天气转冷，身体也到了最缺少水分的季节，甘蔗就是冬季比较好的补水水果。甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称为“糖水仓库”，含铁量在各种水果中雄踞冠军宝座。 对于...
饮食健康

冬天养生：适当吃点冷食锻炼肠胃

冬天，一说到吃，人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的热汤、甚至可乐都要煮沸了加上姜片来饮用，这么多热食足以让我们的身体倍感温暖。但是你知道吗？在寒冷的冬日...
饮食健康

一岁以内婴儿不适宜吃蜂蜜

小婴儿，尤其是1岁以下的宝宝，肠道中正常菌群还处于建设阶段，这时食入了被肉毒杆菌芽孢污染的蜂蜜，有可能对宝宝造成较大影响。 奶粉被肉毒杆菌污染较为罕见，但...
饮食健康

枸杞并非“伟哥”勿乱服

中药枸杞子具有壮阳、滋补肝肾的养生功效，有“天然伟哥”之称。但专家提醒，人们千万不要把枸杞子当“伟哥”乱服。 枸杞子是一味常用中药，具有滋补肝肾、明目安神...
饮食健康

上班族警惕4种易致癌食物

上班族由于上班时间的约束，对饮食经常不注意，下面就让我们一起来看白领最经常吃的致癌食物，看你中招了没？ 一、米皮、面皮： 凉皮多是利用大米、小麦、豆类等...
饮食健康

吃菇类营养好 煲汤更美味

中医认为，茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇多为干炒或是做干锅，这次煲汤味道更鲜美。 吃菇类营养...
饮食健康

想减肥 这些超高热量的食物不要吃

减肥是要付出代价的，有些东西是万万不能吃的，比如以下5种食物，女人吃了之后，非常容易长胖，要注意哦！ 第一名：巧克力饼干 每天吃6片， 热量302cal，一年发胖...
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