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明星宠爱的瘦身食品

女明星为了保持身材都有一套自己的瘦身饮食法则，就让我们来盘点以下这9位女星的独门秘方吧！ 香蕉 代言人：大S 香蕉卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，而...
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钟丽缇三管齐下成就完美身材

拥有洒脱个性的钟丽缇，言语间时不时就迸发出一串欢快笑声。她嗜好甜食，对冰淇凌无法抵御，也曾在产后2个月减肥20多斤。快乐心态，加上毅力和专业瘦身课程的三管齐下...
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关颖的饮食减肥经

“有一个我觉得还不错的。我觉得不吃太痛苦了，所以我就选择下午五点之前吃一样东西，五六点之后就不再吃东西。每天吃一样自己喜欢的东西，比如说牛排、披萨，吃这样...
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林依轮的家常菜哲学

“当城市的夜景越发璀璨，似乎月亮的光芒也不再那么闪耀，人们则更加怀念那种宁静以致远的温暖。外面的繁华世界，抵不过家里的舒适惬意。寒舍陋室也好，金屋玉壁也罢...
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林志玲 只有相信才会拥有

社会的标准很俗气，大概永远定义20岁的女孩为最美，可是只有优秀的女人才懂得，与岁月和解，她们的春天完全还可以绽放于生命中的其他阶段里。 什么时候是一个女人最...
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跟着超级访问吃戴军私房食单

“有一种男人，坐南朝北，挑剔味蕾，食为天下，尤其是在繁忙生活之余，享受精致生活，实在是需要一种懒人精神，这种孜孜不倦的追求力跟创造力，成就了美食从煎、炒、...
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看明星怎么保持肠道通畅

肠胃缺乏运动，很多废物就会在大肠里面堆积，此时没有什么比富含膳食纤维的食物更能帮助你。 麦当娜 全谷物+ 发酵豆制品 麦姐为了能永葆青春，在饮食方面绝不马虎...
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阿雅 素食主义者的健康经

“动物是我的兄弟姐妹，所以吃肉会于心不忍”，这便是阿雅。阿雅孝顺——因为为父祈福而开始吃素；阿雅善良——那份对动物的不忍心，让她素食主义。 17岁开始的素食...
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女明星饮食瘦身妙招

为了漂亮，不少女明星都坦言“好久没有吃饱过”！当然，除了节食之外，她们还各式各样健康且速效的瘦身大法；来到这个比基尼季节，正好让我们好好参照一下，赶快瘦身...
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初春养生季 杨幂大S营养粥进补

进入初春，天气回暖。各位MM也要趁着初春将身体调理到最佳状态，以便应对接下来的挑战。今天就让我们来看看大牌明星为大家推荐的养生汤粥，不仅美味，而且对保养身体...
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