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饮食健康

羊肉五汤助您“性”福

　　羊肉味甘、性温而无毒，入脾肾二经。其功效是益气补虚，温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、产后虚冷、腹痛寒...
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[最新加盟]宁静养生会所

2009年10月新加盟商家：宁静养生会所 优惠措施：1、可免费体验肩颈刮痧或蝎尾刷纤体一次（每卡体验一次）2、凭通...
巧手DIY

番茄牛肉汤

原料：牛肉500g、洋葱、土豆2个、番茄2个、生姜、胡萝卜2根。做法：1、将牛肉切成合适的小块，放入开水里汆烫2-3分钟，捞起洗净血水备用，将胡萝卜和土豆洗静分小块；2、锅洗净，下油，放入土豆和胡萝卜块

妈妈海鲜食府

饮食健康

多食粗粮，少得糖尿病

荷兰科学家在《美国临床营养学刊》上报告：无论对于男性或是女性来说，多食粗粮和谷类纤维都可以有效地预防二型...
饮食健康

女性孕期好朋友：粗粮

孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。...
饮食健康

粗粮蔬菜防过敏

现在许多孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。这类特异性的皮肤炎症病程比较长，并且常常反复发作，发作起来...
饮食健康

吃粗粮防近视

目前，中小学生近视发病率有上升的趋势，有关专家认为，致病的因素是多方面的，而这与“吃”得太精细有关系。 ...
饮食健康

粗粮也是药

粗粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。 一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍...
饮食健康

糙米粗粮回餐桌 脚气病不再得

脚气病因身体缺乏维生素B1引起的，因此，多食富含维生素B1的糙米粗粮可防治脚气病发生。 膳食中维生素B1的主要...
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