原料：石班鱼肚、葱花、生抽、芝麻油、味精

做法：

     1.把石班鱼肚洗干净；

     2.把水烧热；

     3.把洗干净的石班鱼肚倒入锅中烫一下(不要烧开)；

     4.把烫过的石班鱼肚倒出来,用冷水洗干净；

     5.再把用冷水洗干净的石班鱼肚倒入锅中煮熟捞出,倒掉多余的水,备用；

     6.放调料（葱花、生抽、芝麻油、味精，喜欢吃辣的也可以放辣椒油哦!）；

     7.将煮好的石班鱼肚倒入调料里拌匀即可；

     8.香香脆脆的拌石班鱼肚就做好了。