福州

长生鱼柳棒

巧手DIY

原料:鱼、盐、胡椒粉、姜末、美极鲜、花生仁、洋葱、九层塔、鱼柳、洋葱。做法:1、去骨鱼肉切成条,然后加盐、胡椒粉、姜末、美极鲜,腌制一会儿。花生仁捣碎备用;2、洋葱切丝备用,九层塔洗净备用

    原料:鱼、盐、胡椒粉、姜末、美极鲜、花生仁、洋葱、九层塔、鱼柳、洋葱

    做法:

    1、去骨鱼肉切成条,然后加盐、胡椒粉、姜末、美极鲜,腌制一会儿。花生仁捣碎备用;

    2、洋葱切丝备用,九层塔洗净备用。将面粉调成糊状备用;

    3、取威化纸,将鱼柳、洋葱丝、九层塔叶子卷起来。然后将鱼棒沾糊,裹上花生碎;

    4、起油锅,将鱼棒下锅用小火炸,待颜色金黄即可出锅。沾辣酱、番茄酱、沙拉酱等;(保持温油的状态能让里面的鱼肉熟透,而外面的花生不会焦掉)。

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