熬过了冬季，看着春日那日渐温暖的阳光，肌肤在情不自禁的呐喊着解放，渴望冲破冬衣与阳光来个全面接触。但在秋冬积累下来厚厚的脂肪和皮肤各种干燥缺水红点点等小症状，又让爱美的MM们心急如焚。别担心！调理身体状态还是需要先从饮食入手。很多食品都有很好的美容瘦身效果，只要在饮食上注意些，再配合适当的护肤瘦身产品，一定能够让各位MM们用最短的时间吃出健康苗条的身段，花一样的容颜！现在让三月巧手DIY给各位MM们推荐16道美容瘦身效果的美食！

柠香蜜汁芦荟	薯圆美肤糖水	水果酸奶杯	雪梨银耳柚子蜜
芥末金针菇	西兰花拌黑木耳	什锦猪皮冻	椒麻拌魔芋
风味各异燕麦粥	核桃银耳紫薯粥	玫瑰情人粥	木瓜排骨粥
花胶美容养肤汤	黄豆猪手美容汤	瘦身 山楂牛蒡汤	细嫩 琼浆玉液

    推荐的菜品不多，如果大家有更好的美容瘦身美食DIY的创意，欢迎到论坛的我来露两手板块发表您的创意与网友共享哦！