福州

孜然牙签肉

巧手DIY

材料:鸡胸肉1块、白芝麻适量、玉米淀粉1小勺、孜然烤肉料50g、水10g、牙签若干。做法:1、孜然烤肉料倒入碗中,加少许水,调成料汁;


材料:鸡胸肉1块、白芝麻适量、玉米淀粉1小勺、孜然烤肉料50g、水10g、牙签若干

做法:

  1、孜然烤肉料倒入碗中,加少许水,调成料汁;

  2、鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块;

  3、鸡肉中倒入料汁,用手抓匀,使鸡肉充分吸收料汁;

  4、加入一勺玉米淀粉,再次抓匀,腌制1小时以上;

  5、腌制好的鸡肉逐个插上牙签;

    6、锅烧热,放少许油,油热后,放入插好牙签的鸡肉块;

    7、小火煎两分钟,再逐个翻面,煎两分钟,如此反复煎两遍,然后翻炒半分钟;

  8、 再加入少许孜然烤肉料, 倒入白芝麻,翻炒均匀即可。

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