材料：
    成熟菠萝1个 白饭2碗 虾仁50克 鸡蛋2颗 洋葱丁30克 青豆仁20克 肉松30克 红椒1条
    熟花生仁 30克 （生花生用微波炉高火叮一分钟，取出放凉去皮，一定要用微波专用的玻璃盘）

调料：颗粒黑胡椒粉1茶匙 蚝油 1大匙  泰式鱼露 2大匙（没有鱼露的可以放1/2茶匙盐代替）

制作心得：
    1.这道饭给小朋友吃，黑胡椒粉就不要放太多了。不要用磨的太碎的，放带颗粒的味道更好。
    2.红椒片不要加多了，只要加几片到饭内就可以了。不然会太辣，吃的时侯挑出来。
    3.炒饭的时侯用大火炒，因为加的菠萝粒有水份，一定要火气旺，才会颗粒分明，不然会粘结成块。