
原料:黄瓜1根 甜玉米1根
调料:盐1/2茶匙(3克) 黑胡椒碎1/3茶匙(2克) 牛奶2汤匙(30ml)
1)黄瓜刷净后切成1cm见方的小丁,将新鲜的甜玉米,用刀子取下玉米粒。
2) 锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,先放入玉米粒炒1分钟,再放入黄瓜丁,然后撒入盐,翻炒均匀,淋入牛奶,最后加入黑胡椒碎,继续炒30秒,即可出锅。
