福州

南瓜黑芝麻汤圆

巧手DIY

材料
南瓜一块、糯米粉250克、黑芝麻200克、猪油30克、白糖适量

做法
1、准备所需材料。
2、将黑芝麻洗净后放入锅中用小火炒香。
3、将炒香的黑芝麻放入搅拌机中。
4、搅打成黑芝麻粉。
5、将打好的黑芝麻粉里加入融化的猪油、白糖。
6、将拌匀的馅料冷藏20分钟至芝麻馅变硬,然后搓成球。
7、南瓜蒸熟后用勺子按压成南瓜泥状。
8、少量多次的加入适量糯米粉,不需要加水了。
9、用手揉成光滑的面团(掌握盆光、面光、手光的原则,干了就加水,湿了就加糯米粉),盖上湿布或保鲜膜饧10分钟。
10、取一块南瓜面团,搓圆后用手指捏成小碗状,放入芝麻馅。
11、包圆成汤圆。
12、锅中放入适量水烧开,水开后下汤圆,再次煮开后转中火,等汤圆浮起来后再煮三分钟左右即可出锅。

延伸阅读

找美食,上78! 福州饱餐网络科技有限公司

关注我们