福州

鲜虾炒白菜

巧手DIY

材料:
鲜虾5、6只,大白菜叶5片

配料:
葱姜蒜和香菜,盐

做法:
1. 鲜虾洗净,开背挑去沙线,剪去虾爪、虾须和虾抢;
2. 剪虾抢时剪深一些,露出虾脑;
3. 葱姜蒜切片;喜欢辣还可以放点儿干辣椒;
4. 香菜切段;
5. 大白菜洗净后控水,用手撕成片(讲究的可以只用叶子,留下菜帮炒个别的菜)
6. 起炒锅,热锅凉油,下入鲜虾,中火煸炒,边翻动边用锅铲压大虾的头部,压出虾脑;
7. 炒出红色的虾油;
8. 下入葱姜蒜煸炒出香味;
9. 下入白菜片,转大火迅速煸炒,边翻动边用锅铲压白菜;
10. 煸炒至白菜变软后,加入适量盐调味;
11. 最后撒上香菜,煸炒均匀即可。

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