福州

西兰花炒凤尾虾

巧手DIY

原料:
鲜虾

辅料:
西兰花、红彩椒

调味:
姜片、盐、料酒、胡椒粉、水淀粉各适量

制作过程:
1、虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。
2、用盐、料酒各少许,拌匀腌制20分钟。
3、西兰花洗净掰小朵,红彩椒去籽洗净,切菱形片。
4、锅置火上倒入适量水、加少许盐烧沸,将西兰花焯烫后捞出浸入冷水中待用。
5、锅置火上油烧至6成,下姜片炒香,倒入虾仁炒至变色。
6、随即放入焯好的西兰花、红彩椒翻炒均匀。
7、加适量盐调味,勾薄芡。
8、出锅前调少许胡椒粉翻炒几下即可。


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