福州

番薯扣肉

巧手DIY

做法:1. 泡梅干菜,泡好洗净,备用;2. 把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油上色;3. 将番薯切成长方块;4. 锅上火,倒入清油,烧至八成热,放入番薯块炸至熟后捞起

原料:梅干菜、猪五花肉、番薯、酱油

做法:
    1. 泡梅干菜,泡好洗净,备用;
    2. 把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油上色; 
    3. 将番薯切成长方块;
    4. 锅上火,倒入清油,烧至八成热,放入番薯块炸至熟后捞起,再将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色,捞出晾凉,皮朝下放在砧板上,切成长方形的大片;
    5. 取一小碗,一片肉,一片番薯沿碗边相间摆放一周,中间填上梅菜,均匀倒入酱油,放入适量糖和鸡精,入蒸锅蒸至肉软烂,取出扣在盘子里;
    6. 锅烧热内,加少量的油,热后,倒入蒸肉的原汁,用湿淀粉调稀匀芡后,浇在扣肉上即可.

特点:结合了香芋扣肉和梅菜扣肉的做法,自创番薯梅菜扣肉

体会:
    1. 这道菜有够麻烦,光是肉就折腾的很
    2. 切肉,要切的大片且薄且均匀

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