（1人份）

材料：干面条50克、鸡腿肉150克、胡萝卜20克、豌豆10克

调料：沙茶酱10克、蚝油5克、生抽5克

做法：1、鸡肉切丁、胡萝卜切丁

2、鸡肉丁、胡萝卜丁、豌豆放入微波炉专用碗中

3、放入沙茶酱、蚝油、生抽，加入没过所有材料的开水

4、放入微波炉中，高火3分钟即可（加热时间必需依据自家的微波炉和食材量的多少来定）

5、锅中放入清水，水开后下入面条，煮熟

6、将面条拌上鸡肉酱，即可食用

厨房小语：1、酱料中，一定要加入开水

2、酱汁在微波炉中会溅出油来，最好选择有盖的微波炉专用容器，或盖上保鲜膜，在上面用牙签扎几个孔