材料:大蒜一个、小可爱5个、花蛤N个、黄瓜鱼一尾、辣椒干一个、欧芹、盐、胡椒、橄榄油少许、白葡萄酒和黄油。
做法:
1、将黄瓜鱼的两面都撒上盐和白胡椒,然后将欧芹放入手中揉揉,放入鱼肚中,小可爱对切成两半,花蛤泡水去沙,做准备。
2、在平底锅里倒入少许橄榄油,将整个大蒜拍碎放入,微火加热。
3、待大蒜煎至微黄的时候,酱辣椒干放入,继续微火加热。
4、待橄榄油略变成红色时,先将小可爱的切割面朝锅底放入,略煎一会后,用夹子将小可爱挤出茄汁。。后立刻将黄瓜鱼放入煎制,继续用微火煎制。注意从摆盘时面朝上的那一侧开始煎制。到面上待微黄的时候,再将鱼翻面继续煎制,(如果火候感觉太大,可以将尚未烧焦的大蒜和辣椒干先取出)。
5、待鱼两面都成色之后将火开大,倒入白葡萄酒,利用高温将酒精蒸发。然后将适量的高汤或者水倒入,撒少许盐调味。再将准备好的花蛤放入。这时再将锅盖盖上(记得把取出的大蒜和辣椒干一同放入蒸煮)。
6、待花蛤全开之后,用牙签或者是温度计测测鱼是否已经熟。。中心温度大约在75°左右就好了,可以将鱼和花蛤取出。摆盘。
7、然后将锅中剩余的汤汁加入黄油烧稠,浇在鱼身上就好了。