福州

竹笋鸡片

巧手DIY

主料:鸡胸肉200克、鲜笋250克。辅料:枸杞十余颗、葱花姜末。佐料:盐、黄酒、白胡椒粉、淀粉、香油。做法:1-2.笋切片,如果笋太厚的话可以从中间抛开。3.枸杞用清水洗净后,用少量的黄酒浸泡。4.鸡胸肉切成片

主料:鸡胸肉200克、鲜笋250克

辅料:枸杞十余颗、葱花姜末

佐料:盐、黄酒、白胡椒粉、淀粉、香油

做法:

  1-2.笋切片,如果笋太厚的话可以从中间抛开。

  3.枸杞用清水洗净后,用少量的黄酒浸泡。

  4.鸡胸肉切成片后放入淀粉、盐、黄酒、少量白胡椒粉、几滴香油腌制十分钟。

   5.起过,油五六成热后放入葱花和姜末,爆香后放入腌好的鸡肉翻炒。

  6.待鸡肉外表变白后倒入笋片翻炒三四分钟。

  7.快出锅前倒入黄酒和枸杞翻炒,再淋入小量水淀粉勾芡。

  8.最后调入适量的盐,滴小许香油即可出锅装盘了。


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