福州

麻辣水煮鱼

巧手DIY

    原料:龙利鱼两片、黄豆芽500克、鸡蛋清一个、花椒、干红辣椒、郫县红油豆瓣酱、葱段、姜片、蒜片、盐、料酒各适量
   

做法:
    1. 鱼肉切成片,加一个蛋清,少许盐、料酒、淀粉浆上;
    2. 黄豆芽入沸水锅中焯至断生,焯的时候加适量盐;
    3. 将焯好的黄豆芽平铺在盆子底部;
    4. 锅内放适量油,加入花椒粒小火炸出香味;
    5. 关火后再放入干红辣椒稍炸后一并捞出备用;
    6. 放入一大匙红剁碎的油豆瓣酱炒出红油;
    7. 加入姜片和蒜片同炒片刻;
    8. 加入适量热水烧开,水量以大约没过鱼片为宜;
    9. 将鱼片逐片下入锅中;
    10. 煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放黄豆芽的盆中;
    12. 另取一锅放适量油烧热,淋入盆中即可。


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