原料:牛肉、芒果、橄榄油、黑胡椒、盐、柠檬、糖、葡萄酒。 做法: 1、原料备用。 2、牛肉化冻后,切成大粒。 3、加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀,腌入味。 4、淋入适量的橄榄油,搅拌均匀。
5、芒果横切两片,去掉果核,划十字刀,推出果肉。 6、用小刀取下芒果肉。 7、油锅烧热,倒入适量的橄榄油。 8、下放牛肉粒。
9、牛肉粒表面变色后,翻面。 10、入下芒果粒。 11、淋入少量的葡萄酒。 12、炒几下即可出锅。
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