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【DIY小专题】秋季润燥靠的就是一碗好汤

巧手DIY

  • 2014-10-10
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煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。​在滋补的同时又能补充营养,何乐而不为呢!


    秋天天气变得干燥了起来,补充水分是第一大事!在饮食上多喝点汤汤水水乃是最滋补的选择啦!汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。在滋补的同时又能补充营养,何乐而不为呢!今天小编为大家准备了12款适合这个季节食用的煲汤食谱,在家为自己和家人一起煲一锅暖心汤吧!




菌菇汤煲鸡腿


秋藕小排汤


肉饼蜜梨盅


虫草花鸡汤


豆芽薏仁排骨汤


山药炖排骨


当归大枣羊肉汤


花旗参炖乌鸡


石橄榄龙骨炖汤


香菇龙骨煨鲍鱼


板栗煨土鸡汤


党参枸杞老鸭汤



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