福州

鱼香茄子煲

巧手DIY

做法:1、茄子洗净去皮、去蒂,切段后放入盐水中浸泡后,控干水份。2、葱、姜、蒜均切成末,肉馅加入料酒搅拌后备用。3、将酱油、盐、醋、糖、淀粉、味精、葱、姜、蒜放入碗中,调成汁。4、锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条
 
原料:茄子200g  肉馅80g
 
调料:料酒5g  酱油10g  盐8g 醋5g  糖5g  淀粉3g  葱3g  姜3g  蒜3g  味精lg 豆瓣辣酱5g
 
做法:
    1、茄子洗净去皮、去蒂,切段后放入盐水中浸泡后,控干水份。
    2、葱、姜、蒜均切成末,肉馅加入料酒搅拌后备用。
    3、将酱油、盐、醋、糖、淀粉、味精、葱、姜、蒜放入碗中,调成汁。
    4、锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。
    5、锅内留少许油,加热后放入肉馅、豆瓣辣酱,煸炒至脱生,放入茄条,不停地煸炒,待茄条炒软且成熟后,放入碗汁,迅速翻炒使汁挂匀后出锅即可。
 

延伸阅读

找美食,上78! 福州饱餐网络科技有限公司

关注我们