福州

双椒鸡丝

巧手DIY

做法:1、青椒、红椒、鸡胸肉洗净切丝,姜、蒜切末。2、将鸡胸肉用糖、鸡精、酱油、料酒抓拌均匀,然后加适量的生粉拌匀。3、锅内热油,放入花椒,出香味后将花椒捞出,放入姜末、蒜末炝锅,再放入腌制好的鸡胸肉大火炒至变色后

原料:青椒60g   红椒60g  鸡胸肉100g

调料:盐6g  糖3g  鸡精2g  酱油2g  料酒5g  生粉5g 姜末2g  蒜末2g 花椒2g

做法:
    1、青椒、红椒、鸡胸肉洗净切丝,姜、蒜切末。
    2、将鸡胸肉用糖、鸡精、酱油、料酒抓拌均匀,然后加适量的生粉拌匀。
    3、锅内热油,放入花椒,出香味后将花椒捞出,放入姜末、蒜末炝锅,再放入腌制好的鸡胸肉大火炒至变色后,盛出备用。
    4、将锅洗净后置火上,放油,将青红椒丝放入,将其煸炒一会儿,放入盐调味,待双椒稍软后,放入炒好的鸡胸肉,炒匀出锅。

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