原料：猪腰150克、杜仲8克、肉苁蓉5克 

调料：盐、葱、姜、料酒适量

制作方法：

    1、将猪腰剔去筋膜，挎花刀。 

    2、将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。 

    3、将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可。 

    4、加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟。

功效：滋阴助阳，温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。 

禁忌：感冒发热者忌食。