福州

软溜草鱼

巧手DIY

主料:草鱼1只(约3斤重)、面条(或粉丝)配料:葱、蒜、青红椒、香菇、冬笋 调料:酱油、糖、醋、胡椒粉、麻油 做法:1、先将草鱼洗净后去头去骨,取出净肉,斜切成薄鱼片,用少许酒和盐腌10分钟。葱切珠,蒜切末

主料:草鱼1只(约3斤重)、面条(或粉丝)

配料:葱、蒜、青红椒、香菇、冬笋

调料:酱油、糖、醋、胡椒粉、麻油

做法:
  1、先将草鱼洗净后去头去骨,取出净肉,斜切成薄鱼片,用少许酒和盐腌10分钟。葱切珠,蒜切末,青红椒、香菇、冬笋切成小粒。
  2、面条放锅里煮熟捞起,沥干后拌入少许麻油及盐,铺在盘底。
  3、锅里水烧开,将鱼放入大碗,用开水冲入大碗中,烫片刻。水倒掉,再用开水冲一遍,烫熟。
  4、鱼取出摆在面条上,撒上胡椒粉。
  5、锅里放油,入葱、蒜、青红椒、香菇、冬笋翻炒,再调入酱油、糖、醋、胡椒粉、麻油,用淀粉勾芡成浓汁浇在鱼上即可。

小贴士:
    1、怕鱼腥味的可在滚水中加姜、酒;
    2、面条要选择韧性好,不沾粘的;
    3、芡汁可稍浓些,起锅时淋少许油。

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