福州

酸菜鱼

巧手DIY

原料:新鲜草鱼750克、酸菜1把、泡椒6个、干红椒5个、花椒1/2茶匙、蒜蓉1茶匙、姜蓉1茶匙;腌鱼调味料:盐1/2小匙、鸡精1茶匙、料酒1大匙、水淀粉2大匙(2茶匙玉米淀粉+2大匙水调成);煮鱼调味料

原料:新鲜草鱼750克、酸菜1把、泡椒6个、干红椒5个、花椒1/2茶匙、蒜蓉1茶匙、姜蓉1茶匙

腌鱼调味料:盐1/2小匙、鸡精1茶匙、料酒1大匙、水淀粉2大匙(2茶匙玉米淀粉+2大匙水调成)

煮鱼调味料:鸡精1茶匙、白胡椒粉1/4小匙、盐1/4小匙(或是不放,因为酸菜和泡椒会煮出咸味)

做法:

    1.将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。腌制10分钟。

    2.酸菜洗净,切成段。

    3.锅内下油,放入姜,蒜蓉爆香后,下入泡椒,酸菜翻炒至出香味。

    4.另起一锅,热油放入鱼骨,鱼头略煎。

    5.加入清水4碗,加盖大火煮开。

    6.加入鱼腩,鱼尾,及炒好的酸菜类,加入盐(可不放),鸡精,白胡椒粉。

    7.煮好后,将所有的鱼都捞出来放入碗内,再放入鱼片煮至变色,马上连汤连鱼片倒入碗内。

    8.干锅将干红椒及花椒略爆香,放在鱼片上。

    9.再烧约2大匙热油,淋在鱼表面即可。


四大要点:

    1.让汤更鲜:将鱼头和鱼骨先煎一下,再熬汤是我自己瞎改的,这样做出来的汤更白,更鲜。

    2.鱼片不散:做这道菜很多人做的鱼片都是碎的,要注意的是这个鱼片不能片的太薄,当然也不能太厚,口感不好。

    3.肉要滑嫩,就得给腌点水淀粉,但份量不要多,表面是看不到面粉的痕迹。太多,汤就浞。

    4.酸菜梗要脆口,首先买的时侯要买质量好的,再来炒和煮的时间也不宜过久,让汤里有酸菜味就成了。

    5.汤内可不放盐,因为如果酸菜放的过多,或是本身够咸的话,汤自然就煮出咸味了。先尝尝汤的味道,再决定是否要加盐。

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