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饮食健康

欢喜年夜饭搭配防五偏

随着生活水平的提高，年夜饭的档次也一年比一年高。提醒家中掌勺人注意，年夜饭要合理搭配，防止“五偏”。 ...
饮食健康

春节狂吃不胖的秘决

春节期间，一顿丰盛的大餐成为很多人必不可少的选择。然而，饕餮大餐热量可观，节日期间应该节制自己的饮食，以...
饮食健康

年夜饭怎么吃才营养健康

年夜饭怎样吃才营养、健康？关键是平衡搭配、营养均衡、科学饮食。 年夜饭的食物选择，要荤素搭配，添加豆类、...
饮食健康

过年吃大餐营养要保障

又是一年春来到，今年的年菜可要有些不一样哟，因为家里那个举足轻重的小人儿也开始和爸妈一起分享新年美食了。...
饮食健康

春节饮食健康守则

　　[勿暴饮暴食] 每餐只能吃八分饱,不可吃得太撑。在食物方面,五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬...
饮食健康

2008饮食健康观念大扫除

　　人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，可医学研究证实，一些已经...
美食杂谈

周末细思量 08年夜饭咋吃

　　年夜饭是全家团圆的一顿辞岁家宴，２００８年年夜饭吃什么？趁着周末休息，该好好研究一下年夜饭的“吃”情...
商家合作调整

[停止合作]欢颐牛排&咖啡馆

由于餐厅转让，故从2008年1月16日起，停止与欢颐牛排&咖啡馆餐厅的通吃卡合作，特此通知。 商家名称：欢颐牛排&咖...
巧手DIY

冬菇笋焖鸡

这道菜综合了春笋的清甜，冬菇的香味，鸡肉的肥嫩，香气四溢，下酒送饭两相宜。材料：鸡半只斩粗块，春笋，冬菇，葱，姜，蒜，辣椒。调料：高汤一饭碗，生抽/老抽各一大匙，糖，盐，料酒，麻油，太白粉水 做法：1、少许油烧热
巧手DIY

抄手虾仁

原料：虾仁（最好选用鲜虾），抄手（就是馄饨，什么馅的就看自己了），青椒。调料：葱姜蒜，番茄酱，辣椒酱（喜欢辣的就加些），醋，糖，料酒，淀粉 做法：1.将葱姜蒜洗净后切末；青椒取一小块即可，洗净后切末；如果是冻虾仁就取出来解冻
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