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零难度的健康营养早餐之选----谷物香蕉奶昔套餐

原料：牛奶200ml，香蕉1根，全麦谷物5g，全麦面包1片，奶酪一块。做法： 1、准备好所需材料。 2、香蕉切块或者�...

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世界杯吃什么：炸鸡、啤酒、烤薯角一个都不能少

炸鸡原料：鸡腿2个。调料：盐2g，黑胡椒1g，姜粉1g，天妇罗粉50g，清水80ml，卡力特黑啤酒1听。做法： 1、建议�...

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【DIY小专题】抚慰人心的深夜食堂

一家开在深夜的食堂，菜单上永远只有一道菜。但无论客人点什么，老板都会做，只要能做到的。食堂总有各式各样�...

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土豆炖肉

主料：牛肉150g、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱半个辅料：米酒5ml、粗砂糖3g、胡椒粉适量、淡口酱油5ml ...

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奶油炖菜

【白酱】黄油 20g 面粉 30g 牛奶 300ml 【做法：】黄油融化，加入面粉炒匀，加入牛奶拌匀，收浓之后关火备用。 ...

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中华冷面

主料：凉面200g、小黄瓜丝适量、火腿丝适量、甜豆适量、蛋丝适量、西红柿3片、白芝麻适量辅料：芝麻酱60ml、香油3...

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夏天来这一杯就够了——鲜果红酒冰沙冻冻杯

准备材料 (2杯) A红酒160cc+30cc, 蔓越莓果汁150cc,糖渍果干1大匙, B清水300CC, 柠檬汁1大匙,砂糖1大匙,去核樱桃10粒, 吉利�...

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厚蛋烧

主料：鸡蛋3个调料：食盐1/4勺、水少许、植物油少许、白糖1小勺 1.将鸡蛋打入碗中 2.加入盐、白糖，再滴入几滴�...

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酱油炒面

主料：黄面1碗、鸡蛋1颗、梅花肉片100g、胡萝卜1/4根、洋葱1/4颗、高丽菜2大片、豆芽菜些许辅料：酱油30ml、鲣鱼粉1...

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鸡蛋三明治

材料：土司2片、白煮蛋1个、西芹1段、火腿适量、美乃滋1大勺、盐和胡椒粉少许。做法： 1 把白煮蛋、西芹、火腿�...

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