福州
巧手DIY

汤汤水水最养人 海带绿豆糖水

广东人爱喝糖水出了名，这款海带绿豆糖水在广东一带甚至流行。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充矿物质，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
巧手DIY

专属夏日一口一个的消暑小甜点【冰淇淋版泡芙】

食材：鸡蛋4个（每个带壳约重50克）、盐3克、水250毫升、细砂糖5克、黄油100克、低筋面粉150克 配料：绿茶冰淇淋/其他喜欢的口味 做法： 1、100克黄油切小块...
巧手DIY

【香煎鳕鱼】+【蔬菜沙拉】

【材料】 鳕鱼------------------ 1块 番茄------------------ 1/2个 鸡蛋------------------ 1个 玉米粒---------------- 少许 绿叶蔬菜-------------- 适...
巧手DIY

【日式鸡肉咖喱饭】

【材料】 鸡腿肉--------------- 适量 土豆----------------- 1/2颗 胡萝卜--------------- 1/3根 洋葱------------------ 1/4个 白米饭---------------- 适...
巧手DIY

【蛋炒饭不加葱版】

【材料】 培根丁--------------- 适量 甜豆 ----------------- 适量 鸡蛋 --------------- 1个 白米饭（隔夜）---------------- 适量 【调料】 盐巴、糖...
巧手DIY

【西红柿烧茄子盖饭】

【材料】 西红柿 -------------- 一个 茄子 ---------------- 两根 米饭 ---------------- 适量 【调料】 甜酱油、糖、料酒、黑胡椒 【做法】 1、热油...
巧手DIY

【溏心蛋】&【煎鸡块】&【香肠洋葱南瓜汤】

【组合类的简餐】 可能蔬菜有些偏少~ 【溏心蛋】 水先煮滚，然后放入鸡蛋，煮7分钟取出，冲冷水，剥壳，完成。 【煎鸡块】 {材料} ----- 鸡腿肉 {调料...
巧手DIY

【什锦早餐】

【材料】 圣女果 ------ 五颗 鹌鹑蛋 ------ 三颗 西兰花 ------ 适量 胡萝卜 ------ 半根 小香肠 ------ 三根 【调料】 ----- 黄油、黑胡椒、盐 ...
巧手DIY

[红烧牛肉面]

【材料】 面 ------ 适量 鲜香菇 ------ 两颗 青菜 ------ 适量 牛肉 ------ 掌心大一块 干辣椒 ------ 一颗 【调料】----- 盐、糖、老干妈、甜酱油、...
巧手DIY

【牛油果薄煎饼& 双莓优格薄煎饼】

【材料】 薄煎饼粉 （pancake） ------ 参照说明 鸡蛋 ------ 一颗 牛奶 ------ 适量 草莓 ------ 两颗 牛油果 ------ 半颗 优格 ------ 适量 蓝莓酱 ---...
21/236第一页上一页...181920212223...共236页最末页
今日推荐
找美食，上78！ 福州饱餐网络科技有限公司

关注我们